Ateliers en groupe

Ateliers d'hypnose en groupe à Rouen

Cinq ateliers collectifs de 6 à 12 personnes, chacun construit autour d’un objectif précis : arrêter de fumer, apaiser une douleur, retrouver un rapport serein à l’alimentation, accompagner un enfant ou un ado.

Participants d'un atelier d'hypnose en groupe à Rouen
Les ateliers

Un atelier pour chaque objectif

Chaque atelier a sa page : pour qui il est conçu, ce qu’on y travaille, le format exact et les prochaines dates.

Atelier d'hypnose en groupe pour arrêter de fumer

Arrêt du tabac

Une séance collective avec date d'arrêt commune, consolidation incluse.

Groupe de 12 · 2h30
Atelier d'hypnose en groupe sur la douleur chronique

Douleur

Un cycle de trois ateliers pour apprendre à mettre la douleur à distance.

Cycle de 3 ateliers
Atelier d'hypnose en groupe sur le rapport à l'alimentation

Rapport à l'alimentation

Comprendre ses déclencheurs et sortir du grignotage, sans régime.

Cycle de 3 ateliers
Atelier d'anneau gastrique virtuel en groupe

Anneau gastrique virtuel

Un protocole collectif encadré, en complément d'un suivi médical.

2 ateliers · questionnaire
Atelier d'hypnose en groupe pour enfants et adolescents

Enfants et ados

Stress des examens, confiance, sommeil : des ateliers courts par tranche d'âge.

Groupe de 6 · 1h30

Votre groupe

Entreprise, association, club : une session réservée à votre groupe, chez vous ou dans notre salle.

Comment ça se passe

Le déroulé d'un atelier

01

Vous réservez

Vous choisissez l’atelier et la date, et le nombre de places. Paiement en ligne, billet immédiat.

02

Questionnaire confidentiel

Quelques questions envoyées par e-mail pour vérifier que le format collectif vous convient.

03

L'atelier

Accueil, explication du protocole, séance d’hypnose collective, puis apprentissage de l’auto-hypnose.

04

Et ensuite

Un enregistrement audio pour pratiquer chez vous, et un temps de consolidation selon l’atelier.

Questions fréquentes

Ce qu'on me demande avant de réserver

Une question avant de réserver ? Écrivez-moi, je réponds sous 48 heures ouvrées.

Bol chantant utilisé en début d'atelier d'hypnose

Non. Personne n’est invité à raconter sa situation devant le groupe. Les informations personnelles passent par le questionnaire confidentiel, et la séance se vit les yeux fermés. Un temps d’échange est proposé à la fin, libre et facultatif.

C’est un format différent. Les suggestions sont construites pour un objectif commun plutôt que pour une histoire individuelle, et l’effet de groupe joue souvent en faveur de la motivation. Pour une situation très spécifique ou complexe, un accompagnement individuel chez un confrère peut être plus adapté : je vous le dirai si le questionnaire le fait apparaître.

Huit à douze pour les ateliers adultes, six pour les ateliers enfants et ados, et de huit à douze pour les formations selon le cursus. Une session est confirmée à partir d’un nombre minimum de participants.

Oui. Vous indiquez le nombre de places lors de la réservation, dans la limite des places restantes. Chaque participant reçoit ensuite son propre questionnaire.

Le format collectif n’est pas adapté à certaines situations : troubles psychiatriques sévères non stabilisés, épilepsie non équilibrée, grossesse pour certains protocoles. Le questionnaire préalable sert à les repérer ; en cas de doute, je vous appelle avant l’atelier et vous êtes remboursé si le format ne convient pas.

Annulation possible jusqu’à 7 jours avant, avec remboursement ou report. Si un atelier n’atteint pas le nombre minimum de participants, vous êtes prévenu au moins 5 jours avant et intégralement remboursé ou reporté.

Atelier d'hypnose en groupe pour une équipe en entreprise
Groupes constitués

Une session réservée à votre groupe

Entreprises, associations, clubs sportifs, groupes d’amis : j’anime des ateliers privatisés, dans notre salle ou dans vos locaux.